ボディケアで身体が大きく変わりました

ボディケアを受けてみた

はじめてエステサロンでボディケアを受けてみました。
我が家にはマッサージマシンがあるのですが、人間の手のようにはいきません。
そこをもう少しもみほぐしてほしいと感じても、機械なのでうまくいかないのです。
疲れている部分は手薄になり、あまり疲れていない部位に刺激が集中するなどし、これはダメだと感じてサロンに行くことにしました。
実際にセラピストの施術を受けて感じたのは、疲れている部位を探すのがうまいことです。
手技はその人に合わせて行ってくれるので、最も実感度が高いそうですね。
自宅にあるマシンとはまったく実感度が違い、たった一度の施術で疲れが大きく解消しました。
正確にいえば筋肉の可動範囲が広がって、よく動くようになった感じですね。
セラピストの施術は丁寧かつダイナミックで、疲れがすーっと抜けていくのがわかります。
想像以上にリラックス作用があり、ケアの途中で少し眠ってしまいました。
特に肩や背中には疲労が溜まっていたので、ここをほぐしてもらうときは最高でした。

久しぶりの歯医者でのクリーニングだけど、出血があるのでフロスを最近サボり気味だったので反省だ。
今日からまたちゃんとやろう。

キスの時のためにもオーラルケア🤭

— ミッくん (@mikkn_diary) February 1, 2021

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